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【鱼肉韭菜水饺的做法】权衡

2021-04-29 08:22:45

文章导读 人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着一起学做鱼肉韭菜水饺。

1.12龙利鱼肉从冰箱里拿出来解冻。

2.21韭菜摘洗干净,控干水分。

.1鱼肉洗干净。

4.2面粉加点盐,用适量温水合成软硬适度的面团,静置松弛。

5.1加入盐和蚝油。

6.2剁成鱼肉泥放进料盆。

7.加入调和油搅拌均匀。

8.韭菜切成末放进去。

9.拌匀,鱼肉韭菜馅就拌好了。

昨日有媒体爆料 10.饧好的面团揉匀后揪成小剂子。

11.按扁。

12.用擀面棍擀成面片。

1 .放上适量馅料。

14.捏成饺子。

15.全部包好后煮熟,香喷喷的鱼肉韭菜水饺就可以吃啦。

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握鱼肉韭菜水饺的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

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